"สารอาหารในน้ำพริก"

"สารอาหารในน้ำพริก" ใครชอบทานน้ำพริกบ้าง รู้ไหมว่าส่วนประกอบในการทำน้ำพริกแต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ...

"คุณประโยชน์ของขิง"

คุณประโยชน์ของขิง"ขิงเป็นพืชตระกูลเดียวกันกับข่า ขมิ้น กระวาน ขิงอ่อนมีสีขาวออกเหลือง มีรสเผ็ดและกลิ่นหอม ยิ่งแก่ยิ่งมีรสเผ็ดร้อน ลำต้นบนดินมีลักษณะเป็นกอสูงประมาณ 90 เซนติเมตร ...

"ไข่เยี่ยวม้า"

"ไข่เยี่ยวม้า" ถือเป็นภูมิปัญญาอย่างหนึ่งของมนุษย์ในการถนอมอาหาร ในสมัยโบราณ ไข่เยี่ยวม้าทำได้ง่ายๆ โดยนำไข่เป็ดมาพอกด้วยขี้เถ้าไม้ผสมกับดิน แล้วใส่ภาชนะปิดฝาไว้นานราวสองเดือน จนกลายเป็นไข่เยี่ยวม้า ...

"ขนมจีน"

"ขนมจีน" อาหารที่ชาวเหนือเรียกว่าขนมเส้นหรือข้าวเส้น และชาวอีสานของไทยเรียกว่าข้าวปุ้น เดิมเป็นอาหารของชาวมอญ แล้วแพร่หลายไปสู่ชนชาติอื่นๆ ...

"การหายใจอย่างถูกวิธี"

"การหายใจอย่างถูกวิธี"ด้วยความที่ร่างกายของเราใช้พลังงานจากการเผาผลาญออกซิเจนที่หายใจเข้าไปในร่างกาย ยิ่งออกซิเจนมากเท่าไหร่ การสันดาปก็จะเกิดขึ้นเร็วและสมบูรณ์มากเท่านั้น ...

"อาการหลอดเลือดสมองตีบ"

"อาการหลอดเลือดสมองตีบ" แนะคนในครอบครัวร่วมสังเกตอาการ หลอดเลือดสมองตีบ หากมีอาการพูดไม่ชัด อ่อนแรงครึ่งซีก เดินเซ วิงเวียนศีรษะ ตาข้างหนึ่งมองไม่เห็นฉับพลัน ต้องรีบนำส่ง รพ.ภายใน 3 ชั่วโมงค่ะ ...

"พริกช่วยบรรเทาโรค"

"พริกช่วยบรรเทาโรค" ท่านทราบหรือไม่คะว่าการรับประทานพริกสามารถรักษาโรคได้ ค่ะ ...

"กินถั่ว ดีต่อสุขภาพ"

"กินถั่ว ดีต่อสุขภาพ" อาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพอย่างหนึ่ง คือ ถั่วชนิดต่างๆ ไม่เช่นนั้นแล้ว ทางโภชนาการ คงไม่แนะนำให้กินถั่ววันละหนึ่งกำมือเพื่อลดความเสี่ยงปัญหาสุขภาพ เรามาดูสรรพคุณเด่นๆ ของถั่วกันดีกว...

ประโยชน์ของกีวี

ประโยชน์ของกีวี" เพื่อสุขภาพที่ดี "กีวี" ผลไม้เมืองหนาวหรือที่คนไทยรู้จักกันดีในนาม "กีวีนิวซีแลนด์ส" ...

"ประโยชน์ของฟักทอง"

"ประโยชน์ของฟักทอง" ฟักทองนอกจากจะอร่อยแล้ว แถมยังมีประโยชน์มากมายค่ะ ...

"ระวังบริโภคเห็ดพิษ...อันตราย"

"ระวังบริโภคเห็ดพิษ...อันตราย" กรมควบคุมโรค แนะนำควรเลือกบริโภคเห็ดที่รู้จักและมั่นใจ หากลังเลสงสัยว่าเป็นเห็ดพิษควรงดการบริโภค ขณะนี้พบผู้ป่วยแล้ว 180 ราย แต่ยังไม่มีผู้เสียชีวิต ...

เทคนิคการเลือกซื้ออาหารแห้ง

เทคนิคการเลือกซื้ออาหารแห้ง เดินผ่านร้านอาหารแ้ห้งแล้วอยากซื้อมากินแต่ก็ต้องเจอกับเชื้อรา ทำให้เลิกซื้อเลยแล้วก็ต้องเลือกใหม่ และต้องเลือกนานหน่อย และถ้าเรากินอาหารที่มีเชื้อราเข้าไปมันก็จะทำให้เ...

"ถั่วฝักยาว ภัยจากยาฆ่าแมลงที่คุณอาจยังไม่รู้"

"ถั่วฝักยาว ภัยจากยาฆ่าแมลงที่คุณอาจยังไม่รู้" ใครที่ชอบทานถั่วฝักยาว วันนี้เรามีความรู้ดีๆ ที่มาช่วยให้คนที่ชอบถั่วฝักยาวได้ระวังภัยจากยาฆ่าแมลงที่มาจากถั่วฝักยาวกัน ...

"กลิ่นเท้า"

"กลิ่นเท้า" เป็นกลิ่นที่ทำลายความเป็นผู้ชายของคุณ และทำลายจมูกของคนรอบๆ ข้างด้วย และถ้ายิ่งอากาศร้อน เหงื่อออก กลิ่นเท้าเหม็นก็เกิดขึ้นได้ง่ายมากค่ะ และคนมีปัญหาเท้าเหม็น ก็ไม่รู้ว่าเท้าตัวเองนั้น มีก...

"น้ำมันทอดซ้ำ"

"น้ำมันทอดซ้ำ" สำหรับสาวๆ คนไหนที่โปรดปรานอาหารทอดๆ ต้องฟังทางนี้เลยค่ะ เพราะถ้าคุณไม่สังเกตน้ำมันที่ใช้ทอดอาหารให้ดีๆ เจ้ามหันภัยร้ายตัว ทำลายสุขภาพ กำลังจะคืบคลานเข้ามาโดยที่คุณไม่รู้ตัว ...

"สารพิษในพริกขี้หนูป่น"

"สารพิษในพริกขี้หนูป่น" อากาศเมืองไทยวันนี้ เดี๋ยวแดดออก เดี๋ยวฝนตก เดี๋ยวเย็นจนชื้นแบบนี้ อาจทำให้อาหารหลายๆ ชนิดเปลี่ยนสภาพได้ ...

"ของดำ...มีดีกว่าที่คิด"

"ของดำ...มีดีกว่าที่คิด" คนจีนมีความเชื่อว่า หากได้นำของดำไปไหว้พระราหูแล้วจะเกิดโชคลาภ ไก่ดำ ขนมเปียกปูน (ดำ) ถั่วดำ ข้าวดำ ไข่ดำ (ไข่เยี่ยวม้า) แต่ของดำ 3 อย่างที่จะกล่าวนี้มีคุณค่าต่อร่างกายแน่นอน ...

"ภัยจากกล่องโฟม"

"ภัยจากกล่องโฟม" หลายคนคงเคยชินกับการรับประทานอาหารแบบใส่กล่องโฟมเพราะสะดวก รวดเร็ว กินที่ไหนก็ได้ ประหยัดเวลาทำอาหาร และที่สำคัญทานเสร็จก็ไม่ต้องล้างอีกด้วย ...

"ปลุกพลังให้ตัวเองในทุกเช้า"

"ปลุกพลังให้ตัวเองในทุกเช้า" หนุ่มสาวออฟฟิศที่ต้องตื่นมาทำงานแต่เช้าหลายคน มักเจอปัญหาความอ่อนเพลีย ไม่สดชื่นหลังตื่นนอนกันมาก และสาเหตุก็มาจากการนอนดึกบ้างหรือเป็นเพราะสภาวะความเครียดส่งผลจึงทำให้เกิ...

"พลังแห่งสีเขียว"

"พลังแห่งสีเขียว" สีเขียว หมายถึง ความมุ่งมั่น ความมีระเบียบวินัย แถมยังหมายถึงความสมดุลได้อีกด้วย ...